Что делать, чтобы зубы не портились?

Что делать, чтобы зубы не портились?

298
Ukrinform

Часто можно услышать, как некоторые люди клянут наследственность и особенности собственного организма, поскольку их зубы начинают буквально сыпаться. Пообщавшись с ведущими стоматологами страны, мы нашли пять ключевых причин выпадения и болезней зубов. Если эти причины устранить, ваша улыбка останется неотразимой.

Ешьте твердую пищу

С самого детства многие родители «берегут» зубы своих детей, натирая на терке морковь или яблоко, измельчая все жесткое и твердое. Специалисты считают, что это большая ошибка, ведущая впоследствии к проблемам с зубами, поскольку зубы не получают необходимую нагрузку. Даже пломбированные зубы требуют «тренировок» в виде пережевывания жесткой пищи – в этом особенность строения нашего аппарата. Если же со временем вам установили зубные импланты, то это тоже не повод переходить на какое-то щадящее питание, поскольку современные технологии по имплантации зубов в Киеве шагнули далеко вперед, и надежность материалов позволяет после вмешательства сохранить пациенту способность нормально питаться.

Выбирайте зубную пасту

Не приобретайте первый попавшийся тюбик, и не доверяйте телевизионной рекламе. Прежде чем выбрать зубную пасту, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом, который определит тип ваших зубов, состояние эмали и десен, и назначит средство, которое будет не только косметическим, но и с реальным лечебным эффектом.

Жвачка не вредна

На самом деле, жевательная резинка, не содержащая сахара, благоприятно сказывается на гигиене ротовой полости и вполне подходит для употребления в течение рабочего дня, эффективно избавляя зубные щели от остатков пищи. Опасность несет только та жвачка, что содержит избыток сахара – ее жевание приводит к кариесу. Никаких ограничений касательно жевания резинки не делают и в стоматологиях, где проводят имплантацию зубов.

Вставляйте зубы сразу

Не нужно ждать, пока часть зубов придет в негодность, если вы потеряли один зуб. Протезирование зубов помогает избежать последующих проблем в виде расшатывания других зубов, нарушения прикуса, быстрого износа зубов. В частной клинике «Оксфорд Медикал» имплантация зубов покажется сущим пустяком, процедура совершенно безболезненна. Лучшие стоматологи клиники имеют многолетний опыт по имплантации зубов в Украине, и уже тысячи наших соотечественников изменили свою жизнь к лучшему благодаря их профессионализму и мастерству.

Используйте щетку по назначению

Чистите зубы правильно – от «красного» к «белому». То есть, от десны к вершине зуба. Во-первых, это необходимо для успешной очистки зубов от остатков еды. Во-вторых, не травмирует десна. В-третьих – профилактирует воспалительные болезни десен. В клинике имплантации зубов после стоматологического вмешательства также рекомендуют регулярно соблюдать гигиену ротовой полости, поскольку импланты тоже нуждаются в уходе.

Питайтесь правильно

Полноценное питание с большим содержанием фтора благоприятно сказывается на улыбке. Здоровые зубы «любят» молоко, кефир, ряженку, сметану, сыр, творог, рыбу и петрушку – в этих продуктах содержатся необходимые микроэлементы.

Будьте здоровы!

При цитировании и использовании каких-либо материалов в Интернете открытые для поисковых систем гиперссылки не ниже первого абзаца на «ukrinform.ru» — обязательны. Цитирование и использование материалов в офлайн-медиа, мобильных приложениях, SmartTV возможно только с письменного разрешения "ukrinform.ua". Материалы с пометкой «Реклама», «PR», а также материалы в блоке «Релизы» публикуются на правах рекламы, ответственность за их содержание несет рекламодатель.

© 2015-2018 Укринформ. Все права соблюдены.

Дизайн сайта — Студия «Laconica»
Расширенный поискСпрятать расширенный поиск
За период:
-
*/ ?>